昨日仕事中におやつを食べすぎましたので、贖罪のzwift。Bペーサーまじ速い、強い。細切れになりましたが、夜勤明けに140㎞分走れて幸せ。最近のzwiftのお供は孤独のグルメ。楽しすぎる。

なんだかテンションが上っていたのか今日は仕事中におやつをたくさん食べました。朝からローソンのどらもっち、チーズケーキ。俺の中の少年がいくらでも食べれると叫んでくる。朝から2つもスイーツ食べて良いのか・・・、良くないが良い。昼前にベビースター...

なんだかBペーサー（Genie）が強くなってる気がする。信長の野望やりながらじゃ厳しい。というわけで孤独のグルメ見ながら2時間ちょい。体重が思ったより落ちませんので、久しぶりに難消化性デキストリン始めました。とりあえず味噌汁でも水にでもなん...

もうチェンソーマン

風が強いという天気予報でしたので、大人しくzwiftすることに。外に走りにいかなかったので、イマムーから「大人になったなぁ」と評されました。ええ、イマムーより9歳ぐらい年上なんですが？さてさて、今日はTour of Watopia 2023...

今日のBペーサー強い。いつももっと遅かった気がするんですが、気をつけていないと千切られちゃう。頑張って走っていたのですが、夜勤明けであまり寝ていなかったせいか、視界が下からホワイトアウトしてきまして、ふらふらしてしまったので中止。老化だな。

いくら様が届いたｗｗ

ウスさん、キャプテン、まっちゃん、途中までカネ君と大子ライド！4時頃にオレンジ氏から「ふらついて今日はいけません」って連絡が来たそうです。昨日の素敵な飲み会、特に「日本」・・・覚えてるかな（笑）。「来た、帰る」。やっぱりロングは楽しいですね...

「雨マークなくなったから練習しようぜ」キャプテンからお誘いを受けてしまったので、行くしかない。明日が袋田ロングライドとか関係ない。出会ったときから倒さねばならない宿命のライバルなのです。7時体育館集合で、不動登り始めたらすぐに霧雨。落ち葉や...

息子の入学式です！とは言え、親は一人しか参加できず、お父さんは娘とお留守番です。娘がお昼ごはんに卵焼きとか作ってくれました。人参の薄切りを軽く炒めてオリーブオイルをかけたやつとかもありました。薄切りで使えなかった残りの人参を庭に投げ捨ててた...