自転車（2023） 取手CX試走
15時から取手シクロクロスの試走に行ってきました！設営に携わった皆様、ありがとうございます。右手は正直痛すぎるけど、まあ気合いと勢いとテーピングとロキソニンがあれば乗り切れそう(笑)。とりあえずギリで走れるところまで復活出来て良かった！コー...
自転車（2023） 自転車（2023） 3000練
キャプテンと3000練です！とにもかくにも3000m獲得標高を目指すという昭和なライド。キャプテンとはもう10年以上のお付き合い。乗ってる本人たちも装備も自転車も歳をとったもんだぜ・・・。しかし富士ヒルでゴールドを取るまでは僕たちの青春は終...
自転車（2023） 天照練（zwift編）
Zwift - Race: 3R Racing (A) on 2019 UCI Worlds Harrogate Circuit in Yorkshireに参加してみたら、ヤコーさんがいたので天照練になりました（笑）。ほぼ初めて走るコースな...
家族のこと 今日の娘
デザート食べるとか言って納豆食べてた。
PC・ネットワーク Zwift – Race: 3R Racing (A) on Greater London Flat in London、肉のふじ屋、LINEのカスタマーサービス凄い
今日も今日とてzwiftレース。1時間程度のレースの後、ペーサーライドで量を確保。この流れで4月くらいまでは頑張ろう。さて今日のレースはZwift - Race: 3R Racing (A) on Greater London Flat i...
ご飯・料理 Zwift – Race: STAGE 3: RACE SCOTLAND – THE MUCKLE YIN (A) on The Muckle Yin in Scotland
新しいコースができたということで挑戦してみました。久しぶりのzwiftレースです。なんとかブラケットも握れるし、ギアチェンジもスムーズにできる。Di2だし。ちょっと前に右手首怪我してなければもっと参加していたはずなのですが、ブラケットちゃん...
通販・大きな買い物 PHILIPS S1000購入
会社用にシェーバー買ったら、買った直後に、更に200円安い広告サイトがポップアップされた。泣きてぇ。こういうの一生悔やむんだよね・・・フィリップス PHILIPS シェーバー S1000シリーズ S1133/41
家族のこと 胃腸炎3日目、今日の娘
なんとかご飯が食べれるようになりました。何を食べても吐いてしまうって大変でしたが、死ぬ話ではないので、作業のようにただトイレで吐いておりました。我慢すれば治る。本日から下痢も止まったので、ついにzwift再開。ただ右手首はまだ全然痛い。手首...
ご飯・料理 胃腸炎２日目
上から下から大変です(；ω；)。熱も出ちゃったので、会社を休みました。コロナ絡みで熱が出たら病院への流れがありますよね。義務感での受診、面倒くさかったです。抗原検査でコロナ、インフルエンザともに陰性。胃腸炎との診断を受けました。良くなったら...
家族のこと 授業参観、胃腸炎
娘の授業参観！体育の授業とか見るのは珍しい。縄跳びとかサッカーとか見てきました！帰宅後はのんびりzwiftを楽しんでいたのですが、1時間半位でなんだか脚が回らくなってきました。おかしい、いつもと何かが違う。増悪する急激な寒気、倦怠感、下痢、...