未分類 腹筋
先日後輩と腹筋をしたとき、残り15回というところで上半身のあげ方を忘れてしまったかのように硬直。あれ?腹筋ってどうやるんだっけ?間違ってたのかな?などと思うも、ただの筋疲労!なんとなんとついていけなかった!_| ̄|○最近腹筋なんてしてなかっ...
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