2017年11月21日

起きれず家族サービス、午後にちょろっと土手走り

朝起きれず。なんでだろ、疲れてたのかな。
子供たちと朝食、そして娘と幼稚園へ!
「自転車で行きたいの~」
と父の琴線に触れる一言が出ましたので、
補助輪付きの自転車に伴走してきました。
こないだ10㎞走れただけあってなかなか速く、
何度か置いて行かれそうになりました(笑)
 
送ったのは良いんですが、その帰り。
手で押して帰ってくると腰が痛くなってきましたので、
ご近所の目を盗んで乗ったりしてみました。
この絵面・・・通報されてもおかしくない。
 
次に嫁様へのサービスでお買い物に。
久々に来ましたイーアスつくば。
弟子はJINSでセールの眼鏡を3900円で作成!
眼鏡も本当に安くなりましたよねw
※ローラー練中のネット用だということは秘密
 (流石に自転車に乗りながら細かい字が見えない) 
ランチでパン食べ放題。やってしまったw
 
帰ってきてちょっとだけ土手走り。
夏ジャージも今日で最後かな・・・
 
ダイソーでサンタ服手に入れてきました!300円!
ソリは違う気がしますが楽しそうだから問題なし!

 

 

2017年11月20日

つくばポタリング、夜は妹夫妻と夕食

帰ってきて昨日のお菓子食べ過ぎの贖罪で土手走り。
そのままつくばの某自転車店へ。
店長の仕事を邪魔してきました(笑)
ついでにハナマサにて小間肉1kg程ゲット。
これを200gづつラップにくるんで冷凍庫へ。
金持ちならブランド国産霜降り牛を食べるんですがw
肉を買うならやっぱりハナマサだよなぁ、安いから
 
夕方から妹夫妻が来てくれたので、皆でワイワイ。
モルディブ新婚旅行の写真とか見せてもらいました。
スリランカで乗り換えとか言ってたんですが、
セイロン島がスリランカでそして国ってことを
なんと初めてしりました。
いやー、セイロン島はインドの島で、スリランカは
バングラディッシュの隣位にあるイメージでしたよ!
大変失礼しました、勉強になりました。 
 
その後は皆でトランプとかして遊んでましたw

2017年11月19日

食欲の秋

食欲が止まらん・・orz
お菓子も食べ過ぎましたw

2017年11月18日

大残業、自転車整備

大残業。ようやく退社した際に部下筋から電話、
「例の上司からすぐ戻るよう電話が来ました」
何事かと慌てて戻るも、書類の誤字の確認(^_^;)
指導と言うのであれば、後日で充分。訂正なら二秒。
失われた時間1時間弱、上司に対する不満急上昇。
こちらに非はあるのはわかりますがひどい(;ω;)
直接電話してくればいいだけの話。
私の会社は残業代を全く出さないと決めているから、
こんな簡単に社員の時間を浪費させるのですよね。
俺が偉くなったら連絡しない、最高でLINEで済ます。
しかし偉くなる気は毛頭ない←なれないだけか(笑)
というわけで地蔵に変身してやり過ごし。

帰宅は14時。夜勤明けには辛い。
気合いで走ろうかとしましたが雨も降り出しました(泣)
自転車整備してローラーちょっとだけ。
7900クランクのインナーにしてトルクをかけた際に
チェーンが暴れる原因はインナーの磨耗が原因でした。
家にあった5穴のアルテ6700系のインナーリングを
使ってみたら症状が無くなりましたw
インナーチェーンリングはアウターよりも山の減りで
リアディレイラーに影響出やすいのですね。
また一つ経験値を稼がせて貰いました。

せっかく取り外したのでアウターのメスネジ山の掃除、
リングボルトの掃除とかじり止めグリスアップ。
クランクとの面で当たる部分にも薄くグリス塗布。
チェーンリングボルトの規定トルク12Nを厳守。
それにしても自転車の異音とかの謎が解けたときって
本当に嬉しいものですよねw

7900デュラのインナーが6700アルテグラに
ダウングレードしてしまいましたが、見た目変わらず。
元々10Sのこのクランク、11S化後もあの手この手で
未だに延命して使い続けております(笑)

2017年11月17日

息子作鉛筆もどき、最高得点記録!

息子が割りばしでこんなん作ってました!
娘が書けない書けない~って騙されてました(笑)

 
初めて17000点超えた!

2017年11月16日

紅葉ライド、今日の子供たち

紅葉を感じに筑波山、板敷、加波山へ!
紅葉のトンネルを満喫してきました!
まぁ強度はそれなり(笑)
今日食べたモンテールのもちもち栗どら焼き、
ハートに来ました!今後はシュークリームから
こっちをメイン補給食にしていこうかなw
 
帰ってきて守谷の北園森林公園。
元気よく遊んでましたw
 

 

 

2017年11月15日

オーバーホール後のGHOST号とても快調!

メンテナンス後のGHOST号でつつじヶ丘1本!
夜勤明けですが、メンテ後の調子を見たくてつい(笑)
 
微妙に曲がってたブラケットも直ってました!
色々な場所から出ていた異音、きしみが全て改善!
多分ホイールの振れも直して貰えたみたいで、
ブレーキのあたりがとても素晴らしい!
シュッシュッって片あたりのブレーキ音しません!
 
ストレス激減!ホリ師匠、ありがとうございます!
やっぱりメンテナンスはプロ頼みです(笑)
 
ご機嫌で走れたので帰り道の負荷やや強め♪
まだまだこのGHOST号も大切に乗っていきます!

2017年11月14日

今日の娘

娘なりのおしゃれは手錠でしたw

2017年11月13日

不動・裏裏不動、家族で大井競馬場へ!

午前中峠を軽く二本、裏裏不動でKOMゲット(笑)
不動や裏不動で挑戦してないところが弱い・・・
 
その後は家族でTCKへ!
第一レースが14時50分でしたので、渋滞もなく
1時間足らずで到着できました!
 
久々の馬券・・・気持ちも盛り上がります。
ええ、ギャンブル大好きです。
大切なことなのでもう一度言います。
ギャンブル大好きです、だからお金返してw
今日は若いころに貯金したお金を引き出す予定です。
 
競馬場もとても奇麗で、場末感は無かったです。
本当に久しぶりに競馬なんてやりましたが、
家族で楽しめました!疾走する馬を見せれて良かった。
子供たちの馬の印象→草食べてるでしたし。
家族連れで行っても全然大丈夫。
今度は取手○輪にも挑戦しようかなw
 
さて気になる結果は・・・6000円使って、
なんと5000円ゲットしてきました!
やったぞ!・・・・あれ?また散財!?
まぁ思っていたより回収できました(笑)
 

 
ええ、名前で買いましたw

 

 

 

 

 

 

2017年11月12日

子供たちと花壇づくり

庭もそろそろ冬めいてきました。
畑にはチンゲン菜、小松菜、パセリ、
そして毎年やってるレタスを植えました。
チンゲン菜と小松菜は鳥にやられること多いのですが、
レタスは裏切らない、こいつは大丈夫(笑)