自転車（2016） イマム練、娘と洞峰公園
イマムーと石岡のの茨城県畜産センター前の農道で、ローテ練。こないだの山スぺよりきつい、なにせ二人（笑）イマム錬はなんだかんだポタリング要素多めでしたが、今日はなんだかちゃんとトレーニングです（笑）先頭交代もちゃんと決めてないもんだから、引た...
2016-10
自転車（2016） 未分類 卒業
「殺し合いの螺旋から 俺は降りる」 ｂｙポケモンマスター弟子辻風黄平（宍戸梅軒） 終わりなきジムバトルに疲弊しました（笑）もうこれできずぐすりとげんきのかけら集めなくていいんだ。というわけでポケモンGOから卒業です。ほんとですよ！艦これの...
自転車（2016） 土手走り、BOUNTYココナッツチョコ入手！
雨が降ったので20㎞弱で折り返し。しょうがないのでここからきっちり追い込み。吉野公園からTX車両基地までのKOMを二つほどゲット！風に恵まれてなかったのにいい頑張りでした！ さて帰宅後何気なくネットを見ていましたら、大好きなBOUNTYのチ...
未分類 児童館ハロウィン
児童館というと子供たちが勝手に遊んでいる印象があったのですが、近所の児童館は先生、スタッフも多く、かなり手厚く子供と遊んでくれます。子供たちもこの児童館大好きで、とても助かっています。土日などは利用者も少なくマンツーマンになることも。生活圏...
自転車（2016） 水曜練！
ほぼ午前様で帰宅後の朝・・・「おはようとーさん！」6時半に息子が起こしてくれました！それにしても本当に良く起きれたなぁ・・・奇跡だ。 集合時間に間に合うかどうかの瀬戸際でしたが、食パン4枚＆軽量化を済ませ無事20分後脱出！いつでも乗れるよう...
自転車（2016） 八笑にて飲み会
本日は夜から研究学園の八笑にて飲み会！ 毎回寝落ちする弟子は「今日のトレーニング禁止」とのホリ師匠からの言いつけを守ろうとは思ったんですが、ついうっかり土手走り。40㎞程走って雨に打たれ退散。 飲み会まで時間がありましたので家族サービスで買...
未分類 ハートチップル＆日本酒
海原雄山がお椀をなげ激怒、山岡さんが捨て台詞で立ち去って、意外に面倒くさそうな山岡嫁とかがまぁ大変！とか言い出しそうな組み合わせです。・・・がウマス！ ハートチップル、水海道民の魂です！
自転車（2016） 山スペシャル！、茨城県立自然博物館
久々の山スペシャル参加です！今日のため昨日パスタ食べ過ぎたし、MADONも準備（笑）体調や道具で言い訳をできないように脇から固めます！ 本日のメニューは石岡の農道にてエンデューロ、山スぺ？丘スぺ？とにかくキツかったです（泣）しっかりとした追...
自転車（2016） 土手走り、さくら公園、息子の授業参観
今日は授業参観日！嫁様は参観後のイベント役員絡みで大忙し・・・というわけで5時起き2時間ほど土手走り（笑）帰ってきて娘と公園へ時間つぶし。 息子の絵！線路の幅が均等じゃないのが高評価！遠近感が生まれています！緑の塗り方もすごく上手...
自転車（2016） 筑波神社～風返・ゆりの郷～風返×２・ゆりの郷～つつじ、インフルエンザ予防接種
昼過ぎまでお許しが出ましたので、湯袋ペース走トレ。300w前後で3本ほど。タイムでいうと19分狙い。それなりに疲れましたが、もうちょっとあげれそう。次は5本300wか3本310w目標で頑張ってみよう。 さて今日は新たなポケモンジムを見つけま...