2014-03-17

家族でサイクリング、近隣土手9km。その後、14時から18時までお許しをもらえたのでトレーニング。初めて手組みホイールにて走ってみました！先日、ご好意でお借りしてきたのです。　106kmほど走ってきましたが、正直差がほとんどわかりません！違...