2014-04-05

運動でカロリーを出来うる限り消費して、後は酒とおやつを控えるくらいの減量ですが、今年初の65kg台を見ました！一般のダイエットと違って、ご飯は元気良く食べてます（笑）　去年最高は64kg台だったな・・・ちなみに今回たたき出しました正確な体重...