2014-04-05

運動でカロリーを出来うる限り消費して、 後は酒とおやつを控えるくらいの減量ですが、 今年初の65kg台を見ました！ 一般のダイエットと違って、ご飯は元気良く食べてます（笑） 　 去年最高は64kg台だったな・・・ ちなみに今回たたき出しまし...