2014-05-11

日曜日練習の最初のメニューが なんとツールドつくばのコース！ 久々のタイムアタックなので緊張しました。 　 不動の看板手前からスタートだったんで、500mほど短く、 時間で言うと40～50秒分くらい短い感じです。 　 自分でペースを作ろうと...