日曜練習会、常総運動公園プール

不動峠、十三塚、朝日峠、裏不動、頑張って登ってきました。
腰が痛くなるのでとても苦手な十三塚にも挑戦ｗ
　
疲労が溜まっているのか、あと少しが踏め無かったのですが
それでもできる限り追い込んできました。
最後の裏不動もハセさんのアタックをかわし、
逃げ切りゴールを決め、本日のトレーニング終了。
帰りの土手はほぼ無風で気持ちよく帰れました
　
走行距離120km
　
帰ってきて、昨日に引き続き息子とプールへ。
昨日は弟子が娘の世話をしていたため、
息子がフラストレーションを溜めていたようです。
2時間なんとか遊び相手になり、弟子も疲労困憊。
明日・・・仕事になるのかな・・・