2015-03-06

夜勤明けですが筑波山。調子が良かったので、最後不動おかわり練習（笑）　なんだか調子が上がってきた気がします！気温が上がってきたせいかな？　不動は2本とも13分は切れてそうな感じ♪aveで18km/h以上は出せてたと思います。去年11分台を出...