湯～ワールド、息子とサイクリング

ハセさんに暇つぶしグッツを届け、
つくばの増田屋でそばランチ。
　
その後はつくばの湯～ワールドへ。
昔ながらの健康ランドっていう空気が最高。
舞台が観れるところも素敵です。
アメニティがそろっているだけで、貧乏人は心躍ります。
　
その後は息子と土手サイクリング。
弟子はムスタング方式でインターバルトレーニング（笑）
　
走行距離20ｋｍ