2015-05-01

自転車(2015)

様子を見ながら平地主体練

とりあえず様子見で不動を登りに。ave16~17km/hぐらいで登りました。感覚的には13~14分台ペース。おっとそんなに痛くない・・・いけるかな?しかし無理は禁物、あわてない、あわてない、 そんなTV版一休さんのように子授け地蔵まで来た際...