2015-11-07

自転車(2015)

エアロバイク

エアロバイク1時間。 ポジションとかクランク長とかめちゃくちゃですが、 ただ脚を回せることに幸せを感じてやってます。 しかしまぁ、風邪気味のときにやるものではないですね。 というのも今日はお菓子を大量に食べてしまい、 少しでも消費せねば!と...