2016-12-07

マドンは無くとも明日は来る。　3日前決戦用マドンが召されました。一昨日は何故か自転車で通勤しました。昨日は彩湖で全力を出し切った。そして今日はエンドーさんとインターバル。喪に服すって本当に大変です^_^　フレームの話は置いておいて、トレーニ...