2017-01-05

なんだか胸が痛いです・・・息が若干苦しい（泣）しかも左膝も痛みを増してて厳しい。（膝は通勤時MTBダンシングして痛めたという体たらく）今日は家族が帰省中なので自転車チャンスなのですが、行くか行かないかで迷って出発が11時前。　平地は25㎞/...