2017-06-19

まだ体は重いけど、こんないい天気！ 行くしかない。不動を一本だけ頑張ってみる。 11分58秒、まだまだ完調には程遠いけど、 昨日よりは大分ましでした。 中年ポンコツだけど、少しは復活してきてるのか！？ 　 帰ってくるとツルつくの案内状が届い...