2017-10-02

イマムー、カトー君、N君と竜神山インターバル練！到着までに56㎞走ったことは気にしません（笑）！このメンバーだとかなりの高強度が保てます。　　さて往復5.7㎞、登りは淡々とそれなりの強度。そして西行の1㎞はもがきスプリント勝負。最初に飛び出...