ビーフライン、娘と洞峰公園 自転車(2018) 2018.01.15 イマムーと月曜練! ところどころ刺激を入れながらビーフラインへ。 帰りの裏道祖神は斜度がきつくなってから、 ave370w以上出して頑張ってきました! 年明けてから一番良い走りを見せてきました! ※負荷は高いが体重もまだ重い(笑) それでもちゃんとセグメント気にしてたら多分KOM。 ※獲らぬ狸の皮算用ともいうw 寒さに打ち震える弟子 焼き芋でセレブ感を演出のイマムー 帰ってきてから娘と洞峰公園へ!