2018-01-17

目標4倍で265wでやってたんですが、 一時間でダウンです（泣） ローラー台、辛いわ・・・ FTP（実走記録だと310w位？）なんて到底無理無理ｗ 負荷の記録を見たかったのですが、 今日も調子悪くデータが残らず・・・ 　 夕食は酒粕を投じた...