自転車（2019） オフトゥン峠、風返峠6本、オフロロ峠、サウーナ峠
オフトゥン峠を乗り越え、強風の中ゆりの郷へ！ とは言え今日は強風予想でしたので久しぶりの幸福丸。 車って快適だなぁ（笑） キャピキャピのんびり6本。2400m、結構疲れましたｗ 「けものフレンズってどんなんですか？」 と聞かれましたので...
2019-01
自転車（2019） 自転車（2019） 家族で土手走り
子供たちと土手走り20㎞。 ave20㎞出せましたので、1時間ほど。 娘に「挨拶すれば皆元気返事してくれるよ！」 といったら40人くらいに挨拶してました。 楽しそうで何より。幸せな気分になりました。
未分類 感謝状
人生初感謝状を貰った。紙には意味を見出せず、 このコストも勿体ない気がしますが、 この筒は娘の脇差となって活躍中。
未分類 高級革財布、ベルト購入！
ヌメ革の財布を入手しました！ 前々から欲しく、ついに買ってしまいました！ 息子曰く、財布1万2千円、ベルト2万円！ （ホントは財布1100円、ベルト800円（笑）） 少なくともこの値段で買えるとは思えないクオリティ。 中華通販すげぇ、ほ...
未分類 けものフレンズ２
ああーーー 連ドラ予約失敗してたーーーー この殺伐とした平成末期で荒れた心を癒したかった・・
未分類 足は痛いけど水曜練！三井谷組ジャージ！
アンクリングとSPD取り外し操作しなけりゃ乗れる！ 乗らないことの方が精神衛生上良くない！ そう言い聞かせて筑波山へ（笑） 途中、ダンシングも痛くてできないこと判明（泣） ケイデンス少な目でじんわりトルクかければ大丈夫。 とは言え追い込み練...
未分類 捻挫しました（泣）
一杯ひっかけての帰宅途上に足をひねりました（泣） まぁ痛いのはしょうがないんですが、 初めての捻挫に俺も歳をとったな・・・と、落胆。 いやはや腫れてきたな・・・・orz 初めて自分にやったRICE処置（笑） 安静（Rest）、冷却（...
自転車（2019） STAN’S No tubes RIM TAPEで軽量化！
STAN'S No tubes RIM TAPEなるもので ホイールを軽量化です！ 軽量化前 リムテープとリムバンド：前後計約60g 軽量化後 No tubes リムテープのみ：前後計約10g 前後計50gの軽量化！ホイール1本につき25g...
自転車（2019） 日曜練、新年会
日曜練です！ なべちゃん、新生マス君にもコテンパンにされる始末。 いやいや本当にタイムが出なくなってるなぁ・・・ キャプテンと骨肉の下位争い（笑） 夜は地元の新年会！ 飲んだくれてきましたｗ
未分類 筑波山登山！
毎年恒例、家族で筑波山登山！