2020-04

129㎞、最後はラルプデュエズという鬼畜コース。 途中の登りの多さに、皆から苦情が出る始末でした。 　 今日のメンバーは超級N君、起きたことが奇跡の鳥君、 そして不動峠を10分台で走る男R大K君！ どう考えても最弱なのは私ｗ 　 「起きて参...

夜勤明けですが元気にZWIFT練！ 怪我に縁が無さそうなM島氏、練習やり過ぎて膝故障！ 鉄人M本君、疲労が抜けないまま疲労蓄積体調不良。 僕の周囲ではかなり身体能力が高そうな二人が こうも故障者リスト入りとは・・・ やっぱりやり過ぎはいけな...

中国の政策が正解かどうかわからないけど、 こよなく愛する中華通販の流通速度が戻ってきた！ 2ヶ月待ちとか無くなった。助かる。 イギリスからの空輸も二つあるけど、 こちらはまだまだ厳しいだろうな。

家族の起床が遅くなってきた（笑） というわけで早起きお父さんが朝食づくり。 　 子供たち大好き、和風？オムライス。 ・たまご8個 ・なめたけ1瓶 ・鰹節適量 ・めんつゆ ・ごはん２~３合 ご飯、なめたけ、鰹節、めんつゆを混ぜて中身作成。 た...

今日もZWIFT練！ なんて楽しいんだろう・・・ 早く始めておけばよかった。 1650円の価値は十分ある。むしろ安い。 　 さてさて今日のメンバーはいつものメンバー。 超級N君、アイアンマンM本君、疲労蓄積M島氏、 そしてついに奇跡の参加の...

閑散としていた公園で子供たちとこっそり息抜き。

平日大丈夫そうな身近な自転車仲間と平日ZWIFT練！ メンバーからして自分、最弱。 超級N君、アイアンマンM本君、全てが大きいM島氏。 そしてポンコツな私w 夜勤明けで2時間睡眠でしたが頑張りました！ 鳥人間は残念ながら回避。 「2時間しか...

ZWIFTミートアップ作ってみた！ 登り少なさそうなものにしたのは心が弱いから（笑）

朝からM本君とミートアップ。 登り結局頑張りました、超辛い、ゲボ出そう。 でも本当に合理的だし、ボイスチャットもあるしで、 当面実走しなくても良いな・・・ ってくらいZWIFTに気持ちが持っていかれています。 　 汗だくになって朝練終了。 ...

息子と冒険ランド。 平日のガラガラスポットとして大活用。 　 タイヤにシーラント入ってないけど、大丈夫かな？ まぁ2時間ほどだから大丈夫だろと出発！ 　 漕ぎ出しの軽さに息子がご機嫌！ 「軽い軽い」って大はしゃぎです。 ペダルがSPDでなく...