自転車(2020) 鳥君とゆっくりZWIFT練、息子とラルプ 鳥君と3.5倍くらいで。 KOM付きの登りが少ないコースでしたので、 あまり登ってないような気もしましたが、 終わってみたら1300m位は稼いでました。 KOM区間が無いと弱い人間なので上げない(笑) 鳥君がTitans Grove Rev... 2020.05.14 自転車(2020)