自転車（2022） 久々のAレース！
昨日から外回りの仕事に復活しましたので、ZWIFTもレース解禁。とはいえ、下ハン持ったスプリントは肩が外れそうな不安があるので無理。アタックにはシッティングでゆっくり対応するしかない。500wくらいまでならいけそう（笑）。先頭集団は3人。と...
2022-05
自転車（2022） 
DIY インフレータブルカヤック整備補修完了
カヤックのパーツが剥がれていたところ、無事補修完了！接着剤がしっかりつくまで24時間くらいかかるけど、そうしたら乗れる！次の土日、小貝川あたりで試し乗りしようかな。
アウトドア 宿題が終わったので清水公園
早起きして宿題やると言ってましたが、早起きした分はダラダラ過ごし、起きてきた両親にせっつかれておりました。10時半出発。目的地は清水公園のアスレチック！当日でも予約できました！
家族のこと 宿題終わったら遊びに行こう
娘に「宿題終わったら遊びに行こう」と言って、zwiftしながら過ごしていたら220km、5時間半も走ってました。ええ、遊びには行けませんでした(；ω；)
アウトドア 柏アリオ、インフレータブルカヤック整備
柏に昨日ゲットしたインフレータブルカヤックを受領ついでに柏アリオへ。お菓子のまちおかで8割引になった罪なきとんかつを有るだけ買い占めました。20〜30個は買っただろうか(笑)。ああ、ストレス発散w。韓国ショップで地球グミゲット！初めて買えた...
アウトドア インフレータブルカヤック
ジモティーで出物発見！前から欲しかったインフレータブルカヤックをゲットしました！将来的に昔やった四万十川リバーツーリング&キャンプをやりたいなw
自転車（2022） 回復の備忘録２
4月後半から5月前半生活動作が一つ一つできるようになり回復を実感。消しゴムが使えるようになる、普通字がかける、蛇口を回せる等々。高いところの荷物を取るのはまだ怖い。5月13日クラビクルバンド外してよくなった！肩の可動域制限も解除。肩鎖関節の...
家族のこと 信長の野望やりながらZWIFT、娘とさくら公園
信長zwiftも飽きました・・・、有名武将はやり尽くしたので今川氏真とかでやったりしております。武田に攻められて、焦ってグループライドから脱落しました(泣)。さて4時間ほどZWIFTしたあとは娘とさくら公園へ。帰宅後宿題やりたくなくて芋虫に...
家族のこと 息子が賞状をもらって来ました！
卓球部なはずなんですが、砲丸投げ2位(笑)中学校の陸上競技大会で入賞するなんて、とにもかくにもすごい、嬉しい！
自転車（2022） 今日のエアロバイク
「富士ヒル、スタートラインラインに立てなくなったよ」「やり直しましょう、来年また世界を目指しましょう」「ありがとう・・・、ブルホーン（しかしほんとポジション出てねぇな）」