アウトドア キャンプ準備
明日から家族キャンプです！那珂川のほとりでキャンプして、翌日は川下り！実は家族キャンプの前に、八溝山へ自転車に行こうと盛り沢山な予定を組んでおりました。残念ながら明日は雨予報。八溝山は中止になりましたが、キャンプは雨でもやることになりました...
2023-06
アウトドア 健康・病院 右手が痛い
ずっと前にシクロクロス練習で痛めた手首が凄く痛い（泣）。ずっと完全回復しないな・・・とか思ってたんですが、最近また調子悪くなってきました。右手をついて立ち上がる動作とか痛くて困ります。手首を曲げなければなんとか重たいものも持てるんですが・・...
家族のこと 今日の娘
youtubeみてごろごろ・・・orz
ご飯・料理 わたりや
息子、嫁様とランチ。息子の高校の近くのわたりやさんへ。ここの店主さんは少年野球時代の監督で、小さい頃にお世話になりました。「昔は野球に来てるはずなのに穴ほったり草むしったり・・・でも今は落ち着いたのかな？」と昔の話を頂いてまいりましたｗ。今...
家族のこと 飲み会、JETSTREAM、今日の子供達
門前仲町で飲み会。飲みすぎましたなぁ・・・酔っ払うと、財布の紐がゆるくなってしまうことがあります。帰宅後amazonから「5商品の注文番号」なるメールが来ていて、帰宅途中なんか買った気がするけど、5つも何を買ったんだっけ！？ドキドキしてメー...
アウトドア クワガタ、カブトムシ
息子が昔好きだったのはわかるのですが、なんと娘もクワガタとかカブトムシとか捕まえてきて飼い始めました・・・。女子力はどうした・・・！？とりあえずカブトのメス１匹、ノコギリクワガタ１匹、コクワ３匹。家からほど近いところの木。いつもクワガタがい...
ガーデニング・畑 ガーデニング
昨日エアロバイク100分こいだら、踏み足しか使ってなかったせいか膝が痛くなりました。というわけで今日はZWIFTは軽めにして庭仕事を。今年はちゃんと庭木をそれぞれの木に合わせて剪定しております。今日は椿、温州みかん、楓、ユスラウメ、ジャスミ...
自転車（2023） 今年の夏
長岡の帰省時に車を置いてきて、自分は自転車で帰ってくる案が出ました！その後また自転車で行く。たったの300kmだからトラブルなければ走りきれるんですが、山の中で自転車壊れたりしたら大ピンチ（笑）。まぁ多分決行する。
自転車（2023） 雨なのでzwift
午前午後と合計200km超。たまに先頭の方で頑張れるように少し出力挙げて頑張りました。いつもより負荷グラフに緑が多い。
ご飯・料理 とんかつ丸七
日本一厚いカツと言われる、深川のとんかつ丸七のカツ丼を食べてきました！今日はお持ち帰りだけでしたので、皆で大横川のほとりで食べてきました。こんなのも楽しい。その後はカツ丼食べた直後なのに門前仲町木村屋本店でもつ鍋。ウマス。身体が膨らんで来た...