イマムーが休みになりましたので火曜練。
７時に北条体育館に集合。きのこ１本は追い込み。
暑さにやられ、その一本で力尽きましたｗ
でも今日は暑さ対策を色々講じていたおかげか、
前回路上に倒れていた100km地点でも大丈夫。
やっぱりルート選択と適度な水分補給。
ガーミンは44.1℃を示してました（笑）
東大通ではちょっと最後のインターバル？を。
お店に寄りましたが、アイスコーヒーは
ありませんでした・・・orz
走行距離138km
その後は家族でお出かけ。
幼稚園の申し込み。
再度お店によりまして所用を。
美酒堂で中々と久保（白麹）を入手。
晩酌用なのでお買い得セレクションです♪
イーアスでちょこちょこ生活用品全般。
夕食はフードコートのすき家。
うな丼食べたい・・・死ぬほど迷いましたが牛丼大盛。
ええ、庶民ですから当然の選択です。
早く近大うなぎ味ナマズの養殖が起動に乗って欲しい！
ghostの11速化のため小遣いを貯めねばならないですし！
帰りに見た変な空。なんだこのパッカーン感。
不動・きのこ（真壁）・きのこ（八郷）・湯袋（真壁）～風返、家族で買い物
自転車（2015）
コメント
はじめまして！
私もよく不動峠を上るのですが、５本全て12分30秒程度で
上るのは遅いですよね…?
距離が3，7キロと短いので…
はじめまして。
５本すべて１２分３０秒って言うのは凄いのでは？
合間にしっかりとした休憩を入れるのならともかく、
ある程度の連続で５本というのであれば
少なくとも私には出す自信はありません。
さらに不動で１２分３０秒で走れるのでしたら、
ツルつくコースでは３１分～３２分で走れるはず。
（５本同タイムで走れる持久力もお持ちのようですし）
レースリザルト的に判断しても上位に食い込めるのでは。
12分30秒‘程度’と書かれていますが、
私の感覚では、悪いタイムとは感じません。
返答ありがとうございます。
レースにはあまり目が向かなく独りで峠を上ることが
好きなのでタイムをお聞きしました。
だいたい４本～５本程度を12分30秒を目安に走っています。
夏でも不動峠は木陰になるため走りやすいですね。
距離が短いです…
ありがとうございました。