夜勤明け疲れ果て昼寝。
16時に目を覚ますと家族不在。
外は強風、外走りには不安が。
俺にはナカトミ45cm工業扇っていう強い味方が!
というわけでこんなに天気がいいのにローラー台(笑)
工業扇使ってみたかったということもあったり。
ブホォォォォォーーーーーーーー!うわー涼しい!
※テレビの音量は調整しないと聞こえなくなります
顔をちょっと拭いながらでしたが、床に汗を垂らす
ということはありませんでした、素敵!
環境は良かったのですが、体力的な根性が足りず、
1時間ちょっと、40㎞分で終了。