家族のこと 巣ごもりzwift、今日の娘
ドイツ人エメリッヒさん、今日は60km近くご一緒できて幸せ。この後からずっとave250w以上になるなんて(笑)。そして今日の娘。家でずっとゴロゴロしておりますので力を持て余しております。YouTube、スイッチ、スマホばっかり。明日こそ一...
家族のこと
家族のこと 
家族のこと 今日の娘と巣ごもりzwift
巣ごもり娘、Tシャツで遊んでました。カビゴンみたい・・・orz「そのシャツは誰が縫うんだい」ってセリフが思い起こされました。そしてお父さんはZwift。諸事情で細切れですが連日200km近く乗ってしまったり。少し体もいい感じに締まってきまし...
家族のこと 今日の娘、巣ごもりzwift
左目だけまた二重になりました！今日は巣ごもりzwift、家事のスキマを狙って細切れで180km、疲れましたｗｗ
家族のこと 人生色々あるもんですね、そして節分
乗ってしまった、このビッグウェーブに。娘と節分。
家族のこと 娘がオンライン授業に！
娘がオンライン授業になった。集中力のない娘が家にいると、計算問題を1問解くのに30分かかる。集中力がなさすぎて(笑)。まぁオンラインなので宿題よりは集中してくれることを期待します。そうでもないと嫁様が般若みたいな顔になって激怒するから。「遅...
ご飯・料理 イマムーとBペーサー練
8時30分からイマムーとCペーサー1時間、Bペーサー3時間ほど。オミクロンが猛威を奮っているので巣ごもりで練習です。zwift様様です。いい感じで脂肪は消費できましたｗこの後半のタレっぷりたるや(笑)夕食は鳥とワカサギの唐揚げ、馬刺しのユッ...
家族のこと 今日の娘
柔らかさアピールしてきます^_^
DIY TBR101-Endurance（A）、ゴミ箱収容箱塗装、妹夫妻とその後輩さんと食事会
寒くて外に出かけるきにはならないのですがロングはしたい・・・というわけでTBR101-Endurance（A）なるものを発見。180kmエンデューロ、朝5時からなんですが参加するしかない(笑)。Cは100kmなんですが、合同スタートでしたの...
家族のこと 今日の娘
大きくなってきたなぁ・・・カレー粉をつけるのが好きらしい
家族のこと 利根川練
連日の鳥君との練習。今日は利根川川の郷さわらまで。本当は発酵の里こうざきあたりで折り返そうと思っていたのですが、間違えてさわらまで行ってしまいました。確信犯ではありません。久しぶりのポーク肉巻きおにぎり＆唐揚げ弁当。さわらからの帰りは向かい...