未分類 乗鞍入り! 乗鞍前日入りです!M島さんのご厚意で、家まで迎えに来てもらいました。夜勤明けでしたので本当に助かりました。 車内でのシナさんから教えてもらったトレーニングや栄養的な会話には、弟子にはハードルが高いものの、とても勉強になりました。自分は科学に... 2019.08.24 未分類
未分類 きびだんごと塩ようかん 結局補給食は色々試してこれに帰ってくる(笑) 天狗堂 きびだんご かし原 塩羊かん そしてついでに、これにもお世話になってますカバヤ食品 塩分チャージタブレッツ 塩レモン 2019.08.23 未分類
未分類 家族が帰ってきました 先日ようやく家族が帰ってきました。というわけでご馳走?皆が好きそうなものを作ってみました! 久しぶりに夜にしっかり炭水化物食べたせいか、翌日、変な身体の重さは抜けてました。今日仕事じゃなきゃ良いタイム出そうだな(^_^;) 2019.08.20 未分類
未分類 身体が重い 全身がだるい、気持ちに続いて体調まで悪くなったか。行きたくない会社に来ているせいか(笑)会社の階段がキツイ。昨日のトレーニングの余韻?仕事は1㎜位は前進したのかな。なんだか書類作成の無限ループでおかしくなりそう。 2019.08.15 未分類
未分類 庭を奇麗にしてもらいました! 弟子父が庭を奇麗にしてくれました!この死にそうな炎天下が続く中、本当にありがたい。熱中症で倒れなくて本当に良かった・・・ 生ごみから生えたかぼちゃ(笑) 2019.08.12 未分類
未分類 カッパクラブで家族ラフティング!ますつかみ取り、蓬平温泉和泉屋 ついに娘が1年生になったので、ラフティングデビュー!家族ラフティングです!ガイドはスッス―さん、そしてTる君とここちゃんも一緒に乗りました!子供たちは大はしゃぎで楽しんでました!嫁さまは化粧を水に落としてくるのが嫌なのか、入水したがってませ... 2019.08.09 未分類