自転車(2017) N君と木曜練 N君と木曜練!若さを分けてもらって来ました(*´ω`*)小貝川を北上。60kmも上がると川が細くなりました。420wの鬼引きに付きギレしそうに(;ω;)後ろでも360w出てました(笑)良いトレーニングさせて貰いました。涼しくて良かった!家の... 2017.08.03 自転車(2017)
自転車(2017) 不動TT、今日の息子 明日から旅行なので、3時間寝れてないけど筑波山!今回は自転車は持っていかないので今日練習せねば!夜勤明けだけに体重くてフラフラする・・・もう帰っちゃおうかな・・・そんな気持ちを振り払い、なんとか根性で不動取りつきへ。こんなポンコツに喝でも入... 2017.07.30 自転車(2017)
DIY 屋外木材塗料作業実施、暑いけど筑波山へ 夜勤明けですがDIY作業は大好きなので元気よく実施。椅子とかにはちょっとお高めキシラデコール、枕木なんかはクレオトップ塗っておきました。 作業終える直前に家族が出かけましたので、寝てる場合じゃない、これは筑波山チャンスだ!そう思って脱出... 2017.07.28 DIY自転車(2017)
自転車(2017) Mr MAX、水曜練 雨でエンドーさんとの練習は中止。午前中は嫁様と守谷のMr MAXへお買い物。セールで2Lアクエリアスゼロが税込み100円!素敵!なんだかドラッグストアより全体的に安い!コーラと家族で大好きこんにゃくゼリーやら購入。飲み物はここに買いに来るこ... 2017.07.26 自転車(2017)
自転車(2017) 土曜練、夏だし花火! ロード一味と土曜練!きのこ山ではKINGにコテンパンにされてきました(泣)140㎞で合計3L位給水しました。暑過ぎて夏バテ、順応しきれてないのかパワーが落ちてるw。このポンコツは調子の上がり下がりが激しいこと。 帰ってきてのトレーニング後体... 2017.07.22 自転車(2017)
自転車(2017) ランチカレー、土手走り(夏バテ) 草むしり等、家事に勤しんでましたら時間が(泣)家族サービスでランチカレー。 なんとか土手走りに出かけましたが、暑くて死にそう。たった55㎞で給水1.3L、干からびました・・・なんだか暑さにやられ体調がすぐれません(泣) 2017.07.21 自転車(2017)
自転車(2017) 柴又、土手走り 会社の会合で柴又へ。娘のお迎えもありましたので途中離脱!良い言い訳があってホント良かったw 帰ってきてから土手走り。プライベートを削られるのは本当に困ります(泣)。自分の価値観は自転車の練習時間捻出が最優先。2時間しか走れないと思うと走りに... 2017.07.20 自転車(2017)
自転車(2017) イマムー、N君とポタリング イマムーの新車シェイクダウン!暑いし、やる気出ないしでゆっくりポタリング。昨日FacebookでKINGの脚見たのになぁ(笑)途中N君に会いまして、ご一緒してきましたw いいから乗れw わかったから乗れw まぁ、かっちょいい。自己満も理解で... 2017.07.18 自転車(2017)
自転車(2017) 水海道祇園祭 2017 夜勤明け、ほとんど仮眠とれなかったので疲労困憊。疲れ果て2時間ほど昼寝。その後は土手走り2時間。 土手で久々にチャンに逢いました!僕の数少ない国際的な友人なのですが、日本滞在はもうちょっとで終了しアメリカへ行くそうです!「多分10年後も変わ... 2017.07.15 自転車(2017)
DIY ホリ師匠と朝練、娘自転車作成その3 ホリ師匠は昨日の日光ライド、弟子も昨日の脱水で、集合はしたものの疲労困憊サイクリングで終了。流石に師匠の突然アタックはかかりませんでした(笑)風返峠で別れた後は、身体は重いが道祖神TTで敢行。頑張りましたがタイムはしょぼくれてました(泣) ... 2017.07.13 DIY自転車(2017)