自転車(2018)

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水曜練!

エンドーさんと水曜練です!お会いしてすぐに仕事の愚痴を聞いてもらいましたw 今日も暑かったので林道の木陰を走ってきました。コースは湯袋、きのこ山から加波山、板敷へ。50代筑波のKING、300w超で追い込みながら「最近フルメタルパニック観て...
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日曜練、牛スジ煮込み

お店の日曜練!なんだか体が重く脚が回りません。多分なんですが、昨日のプールのせいorz身体が冷えすぎて多分体調崩してるw朝日峠からズルズル千切れてきました(泣)その後もボロボロ。帰宅自走が苦痛でしたw 帰ってきて結局遊びに行かず、子供たちと...
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土曜練、野田総合運動公園プール開き!

変態な方々と土曜練!肋骨が痛いので引手とダンシングは無理ですが、シッティング高トルクは出せますのでついついw できうる限り頑張ってきましたw「大会が終わって気が抜けた」とKING。・・・また新手の詐欺に遭いましたw 帰りはヘロヘロ。 その後...
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ローラー台

だらっとローラー台100㎞超分。 合間に嫁様とお買い物。 藤井商店でスジ肉やら購入。ここのスジは美味しい! 菅生のたまご屋本舗さんで美味しい卵やら。シフォンケーキやらカスタードのアイスやらも沢山購入してきてしまいましたwここの卵の卵かけごは...
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霞ヶ浦ライド

7時半筑波山集合でイマム練・・・しかしチューブレスタイヤのイマムーがパンクしてDNSになりかかったので土浦に集合場所を変えました。チューブレスタイヤの修理は時間がかかりますねwなんとか修理を完了し再スタートを切っイマムーと土浦市街で合流し、...
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つつじヶ丘1本

仕事は相変わらず忙しい。けど仕事で疲れたから走らない、これでは悔しい。会社だけが仕事だけが人生は嫌。というわけでヘロヘロだけど筑波山へ! 暑い!暑過ぎる!何とかつつじヶ丘到着!「かき氷あるよ~」と三井谷さんから施しを。懐かしの凍らせたチュー...
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草むしり、SST

家族で草むしり、暑すぎて死ぬ。夕食は焼肉、贖罪でSSTトレ20分、キツイ・・・
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筑波山、久々の落車(泣)、授業参観

時間も少なかったので二本ほど。途中KINGとオカさんに会いましたwなんとゆりの郷~風返し15分08秒!オカさん凄い、ニセコでも上位に食い込みそうだなw 今日のKINGバンビ脚 近日中にタイトルをとるかもしれない人と(笑) さてその帰宅途上、...
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御前山ロングライド!

ハセさん、イマムー、カトー君とロングライドです!ゆるふわとか言ってたのに、全然ガッチガチ。元気なイマムーが場を荒らし大変なことに(笑)ロングライド久しぶりのハセさんも死にそうに・・・ 暑さもありへとへとになりました! 帰宅後はイマムー監修ド...
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雨ローラー、チーズフォンデュ

雨なので小刻みダラダラローラー。子供たちが帰ってきたところで家族でプールへ!意外に嫁様が頑張ってました。 帰宅後は簡単チーズフォンデュ。カマンベールチーズを溶かすだけw  今日も阪神(笑)どんだけ気に入ったんだw