自転車(2019) もてぎ7時間エンデューロ 春 2019、モビパーク、御前山青少年旅行村でキャンプ 久しぶりのエンデューロ、何のプレッシャーもなく、M島さんとイマムーのアシストとして参加(笑) 朝4時半起きでキャンプのバーベキューの食材準備。野菜を刻んではジップロックに小分けにしたり。ええ、今日の主役は俺じゃない。「レースに出るんじゃない... 2019.04.27 自転車(2019)自転車(大会)
自転車(2019) 加波山 久しぶりの加波山コース。不動、道祖神、板敷、加波山、つつじ。対して強度はあげれてませんが、それでもヘロヘロ。最近は本当に疲れが取れません・・・orz最期はいつものごとく三井谷さん。キュウリとか頂いてきましたw 帰宅後はシェフお父さん。子供た... 2019.04.23 自転車(2019)
自転車(2019) 土手走り 夜勤明け、ほぼ寝れなかったので昼寝(泣)その後2時間だけ土手走り。小貝川土手の菜の花満開もそろそろ終了しそう。ポカポカ陽気でもはや暑いくらい。今年も暑くなりそうだなw 2019.04.22 自転車(2019)
自転車(2019) もてぎ練(ビーフラインバチバチ練) ホリ師匠、イナ君、カトー君、イマムーともてぎ練。表つくばスカイラインからすでに高強度。子授け地蔵で先行するのに400w要しました。ラインが読めないホリ師匠の下りは恐ろく速い。どっかに吹っ飛んでいくかと思いながら見てましたw フルーツも道祖神... 2019.04.18 自転車(2019)
自転車(2019) イマム練、今日の娘 キャピキャピ城里、茂木、益子あたりをポタリング。良さげな道をまた発見してしまいましたw今日の一言「このポニョ幸め~」※デブデブな弟子に対する厳しくも優しい名言 今日の娘!久しぶりの二重ちゃん! 2019.04.15 自転車(2019)
自転車(2019) 2019ツール・ド・八ヶ岳 朝から炊き込みご飯で満腹(笑)良く寝れました。体は若干むくんでますw天気は何とかもちそうで、気温もそれほど寒くない。中腹の駐車場でアップ。だいぶ汗をかきました。 検討した結果、完全夏服で行くことにしました!例年楽しい安原監督の話を満喫し、号... 2019.04.14 自転車(2019)自転車(大会)
自転車(2019) 授業参観、八ヶ岳前日 子供たちの授業参観。娘「好きなもの」→「虎」息子「将来なりたいもの」→「人を助ける仕事」娘からは笑いを、息子からは感動を(泣) そして八ヶ岳前日入り。KINGと燃料チャージ中(笑) 2019.04.13 自転車(2019)
DIY MTB整備 最近では通勤仕様になっておりますが、それでも自転車を始めるきっかけとなった大切な愛車。7年目にしてケーブル類を交換しました!色々グリスアップも。塗装剥げもタッチアップ。 初めての時はコバ統括にお願いしたものですが、今ではエンド修正工具まで自... 2019.04.08 DIY自転車(2019)
自転車(2019) 疲労困憊、県立自然博物館、息子と焚火 なんだか疲労が蓄積してどうにもこうにも。不動1本で弟子のバッテリーも切れましたが、Di2のバッテリーも切れました(笑)エンドーさんにご挨拶だけして早々に退散。帰りは34×12固定でシャカシャカ帰宅。 春休みも最後、午後は子供たちと遊んできま... 2019.04.07 自転車(2019)