自転車（2022）

朝5時半おきでzwift。退院後初めての通院ですので念入りにウォーミングアップしておきました。アップは大事。8時半からは病院。採血、レントゲン、診察。その後は豊岡のパンデカーザさんでパン、諏訪町のパティスリー・オディールでケーキ購入。実家に...

1週間位自転車乗れませんでした。ええ、自転車始めてから1週間乗らなかったことって初めてかもしれません。でも鎖骨が折れてるのも状況の一つに過ぎないんです。折れたのは鎖骨であって心じゃない。心のノートにメモっといて下さい。久々なので軽くCペーサ...

ついに退院です！退院してまずマクドナルドでジャンクフード買ってきました！ええ、ジャンクなもの食べたかったんです(笑)。モバイルオーダーを間違えてしまい、ダブル肉厚からベーコントマトになってしまった(泣)。そして5日ほど家を空けていただけなん...

手術日です。今日こそ麻酔に打ち勝ってみせるぜ。気合いだけなら万全。ストレッチャーに乗せられ、手術室へ。麻酔科医の先生、優しそうな人やあ・・・「今日こそは麻酔に打ち勝ってみせますよ。10秒？いや分は持つと思います」優しい先生相手にイキってきま...

会社関係の些事をLINEで何度か。入院生活はもう飽きてきた。暇過ぎて来て頂ける医療関係の方々と少しでも長く喋ろうと画策。理学療法士様からインナーマッスルの話などを学ぶ。10回が限界の高強度が効率よく筋肥大につながるらしい。マシントレーニング...

ここ4年間で3回目の入院ともなると、心に余裕もあります(笑)。だがしかし痛い。パキパキ言うたびに痛みが走ります。身動きもままならない。お箸も持てない子になってしまいました。1日経って右股関節痛み出てきたし、右上肢が浮腫んできた。左手で操作す...

春の陽気に包まれ、ご機嫌で出発。イマムーと湯袋峠で待ち合わせ。特段不安もなくゆっくり下ってたんですが、つくばねの手前でウェットな路面がありました。いつものところです。真っ直ぐ抜けて右カーブしようとしたら、前輪が見事に滑って大落車！味わった事...

午前中に120km分、休憩がてら草むしり。続いて午後の部・・・53kmで力尽きました(泣)。明日も休みなんだけどどうしよ。