ガーデニング・畑 今日の庭（メダカの大鉢水換え、金木犀・柏葉紫陽花植え替え）
夜勤明けなのに5時間庭整備してしまった。さて今日はメダカを入れている大鉢の掃除をしてみました。放っておいて2年以上。アナカリスが繁茂しすぎて底も見えず、一体どれだけの生き物が生き残っているのかも不明。アナカリスは大体60cm以上に成長してま...
ガーデニング・畑 
通販・大きな買い物 今日の中華通販（カーボンボトルケージ）
カーボンボトルケージ購入。なんか同じもののはずなのですが、微妙に形が違います。多分職人さんが一つ一つ中国4000年の技で作り上げているに違いない。
DIY CHRIS KING ハブのグリスアップ、ちょろっと筑波山、今日の庭、夜は唐揚げ
クリスキングハブのグリスアップに挑戦しました。先日信号待ちからのダンシングで2回ほど空転し、多分フリーの中のグリスが固くなって上手く動かなくなったとみました。5年前くらいにN君のツテでオーバーホールしてもらったんですが、今回は自分でやってみ...
DIY フロントフォークマウント（スマートローラー用前輪台座）
イマムーの依頼で、フロントフォークマウント（スマートローラー用前輪台座）を作成。フロントホイールを代替えするスタンドです。今回の金具部分はスルーアクスルも使用できるようになっております。過去に作った1号機の使用感的には2×4の木材1本でも荷...
書籍、漫画、アニメ、映画、音楽等 ミルキー☆サブウェイ
ミルキー☆サブウェイが面白い。会話のテンポに中毒性がある。娘と映画を見に行くことになりそう。opはなんとキャンディーズ
ガーデニング・畑 ツールド茨城試走
まっちゃん、金君、途中までオレンジさんでツールド茨城の試走に行ってきました！朝五時集合とのことでしたが、老眼の自分には恐怖でした。高光度ライト2本使ってなんとか無事到着。人生初、朝つつじ。七会から北へ向かう林道は大分苔むしてました。御前山に...
健康・病院 ツールド茨城試走の試走、憩いの里、家族カラオケ
明日ツールド茨城のコースをまっちゃんと試走しに行くので、その試走をusuさんと途中まで行ってきました。日頃の行いは良いと自負しているのですが途中でパンクしました。でもロングライダーとしていつも3本はチューブ持ってるから安心。パンク修理中にイ...
自転車（2025） 御前山練
今日は結構脚がある日でした。でも膝がちょっと抜けそうになるので、登りでは少し抑えめ。踏めるのに高強度に入れられないジレンマ。三井谷さんのところに顔を出してきたら、話が弾んで２時間超滞在してしまいました。パンとお茶頂きました、ごちそうさまです...
ガーデニング・畑 太秋柿大豊作
優に100個は収穫できそう。美味しいけど食べきれない気がします。ご近所とかに配りまくり。
ご飯・料理 スパラクーア
嫁様とスパラクーア。ランチのベトナム料理も美味しかった。久しぶりに来ましたが、水風呂が二種類あるから大好きなのです。22度で慣らして、17度で締める。最高。