健康・病院 膝サポーターってちゃんと効果ある
膝が痛いので、世の中で権勢を振るう膝サポーターを使ってみた。感動した。ちゃんと効果があります。痛さが軽減しました！中華通販で200円そこそこでしたので、2セット目購入。
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ご飯・料理 息子誕生日、牛角
息子の誕生日で、リクエストの焼肉。きんぐは予約が埋まっていたので牛角へ。70分時間をフルに使って満腹になりました。スイーツは全体的に小ぶり。こんなに小さいとわかっていたら10個くらい頼めばよかった。今日のケーキはメープルさんの。美味しい。サ...
ご飯・料理 御前山練
ウスさん、Tナガさん、Tナカさん、みいのすけ君と御前山練。今日は足がない日でしたが、なんとか皆様にぶら下がって200kmでTSSが400近くに。ちなみにカフェに寄ったからカフェライド。おしゃれなカフェ、MERCY's COFFEEに寄ってき...
ご飯・料理 今日は本マグロの中落ちづくし
本マグロの中落ちを山盛りで690円でゲット！お昼も夜も中落ちでお安く大満足。2日後に予定していた息子の生誕祭は手巻き寿司改焼き肉パーティになりました（笑）。昼。1/3分位。夜、残り2/3
ゲーム IKEA、ららぽーと新三郷、真女神転生5 vengeance
嫁様とイケアに行ってきました。モーニングセット100円、会員証でドリンクバーは無料。安くて最高。またご飯食べに行きたい。生活雑貨もちょこちょこ買ってきました。ホットドック100円、ソフトクリーム50円。しかし北欧の文化じゃ痒いところに手が届...
自転車（2025） 会社の運動会（2025）
今年も走ってきました、会社の運動会！彩湖１周7分ペースでとても良い走りができました。ただ例のごとくチームでは2位となってきました（泣）。とにもかくにもシーズンオフに良い練習になっております。
ご飯・料理 霞ヶ浦練、すぎのや、業務スーパーでドライフルーツ買いだめ
みいのすけ君と霞ヶ浦練です！茨城県のロードレーサーなのに、4年ぶりとなる霞ヶ浦です！「冬の霞ヶ浦はベーストレーニングに最高です！」とかのたまっておりましたが、「風強くて最悪なイメージしかないぞ」と静かに返しておきました。4倍弱で淡々と踏んで...
DIY ステップワゴンRP1バッテリー
弟子家の幸福丸、ステップワゴンRP1のバッテリーが5年で大分劣化してきました。型番はUN-55。ステップワゴンRP型の初期で採用されていた古河電池専用の型番みたいです。当初イマムーに相談してパナソニックのお安いのを検討していたのですが、N-...
PC・ネットワーク Googleの恐竜
ちょっとお気に入りになりましたGoogleの恐竜ピンバッジ
自転車（2025） 夜勤明けで昼帰宅なのにzwift4時間弱
立ったまま寝れそうなくらい疲弊してたんですが、思ったよりzwiftできました。4時間弱やると流石に脚も重いです。もうすぐ会社の運動会があるので、自転車の部で無双するために脚を作っております（笑）。