自転車（2016） 今年の参加レース
今年は休みの日程が合い、多くのレースに挑戦します！〈参戦決定〉4月17日 ツールド八ヶ岳6月19日 ツールドつくば6月26日 ツールド美ヶ原7月31日 東京ヒルクライム奥多摩8月21日 やいた八方ヶ原ヒルクライム決定したレースだけでも5レー...
2016-03
自転車（2016） 自転車（2016） 水曜練、家族帰宅
ホリさん、エンドーさんと水曜練。ホリさんは家族サービスのため、不動1本で早々に帰宅。家族、仕事、大事です、大事です。そこを大事にしての次点の自転車です（笑） さてエンドーさんと待ち合わせのゆりの郷、まだ3月だと言うのにブヨに刺されました（泣...
自転車（2016） BOAシステム凄い！、コバ統括一家と不動練
さてさて、昨年12月に彩湖の会社運動会で派手に落車。S-WORKSのシューズのBOAシステムが破損してしまい、その後、1ヶ月ほど使ったのですが、不安で^^;。弟子が持つシューズの中で一番軽いため、復活を画策！BOAシステムの修理部品について...
未分類 僕だけがいない街
ようやく最初回を観ました、僕だけがいない街。今期ベストアニメと言って良い素晴らしい作品でした。タイトルの理由も最終回でようやくわかりました。大円団だったけどもう1話あっても良かったかな？印象的なシーンではノスタルジーに浸りました。困難な問題...
自転車（2016） 不動・十三塚・ゆりの郷～風返・十三塚・ゆりの郷～つつじ
本日も元気よく日曜練。さあ行くぞって言うときにトイレ、さらに出発後ボトルを忘れ、再出発後なんとヘルメットをかぶってない始末。無駄に時間を浪費してしまいました・・・いつも北条の体育館まで土手道コースで1時間25分。バイパス経由でも1時間10分...
自転車（2016） 不動TT・加波山・板敷・ゆりの郷～つつじ・白滝
今日も先日級のハードトレーニング。疲れが残っていたせいか、弟子がへなちょこなせいか、脚が掛からず、追い込みが残念な結果に。 まず不動TT。ここだけ参加できたドSなホリ師匠とともにトライ。1km2：45 2km6：00 3km9：20 ラスト...
自転車（2016） 不動・道祖神・板敷・加波山・ゆりの郷～つつじヶ丘
本日は一日遊べますので苦行コースです（笑）家を出ようとしたところでフロントホイールが振れまくり。気になりましたのであまり得意でない振れ取りに挑戦！弟子の適当な調整で左右1mmを0.5mmまで直しました！ 5つの登りの後、獲得標高3000mを...
未分類 送別会
何回目かになる送別会（笑）一杯飲んで楽しんできましたｗ家にたどり着けたのが奇跡。
未分類 納豆にしょうが
納豆にからしではなく、チューブのショウガを入れるだけ。こんな簡単なことで美味しい納豆が食べれるというので、早速試してみました！・・・美味い！一度はやってみても良いかも、ショウガ好きなら是非！
自転車（2016） 加波山
復活の兆しを見せた故障者リスト中のイマムー、膝に不安を抱えているため高強度は無理ですが、様子を見つつ練習量を確保しに加波山へ行ってきました！ そして今日はウェアの選択を間違えました・・・寒い・・・少しだけ休むと言って凍死した話を思い出...