2019-08

自転車(2019)

八ヶ岳入り!

八ヶ岳ヒルアタックのため現地入り! なんだか珍しいことに胃痛が・・・   渋滞もそれほどなく中央道で八ヶ岳へ。  試走、受付、清泉寮(笑、観光)。 なんだかずっと胃痛とお腹が張ってて調子悪し。     「あの八ヶ岳でチャンピオンになる!」...
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息子の貯金箱

息子の最後の宿題、貯金箱作成のお手伝いです! お金を入れたら蛍がひかるギミックが難しい! なんとか二人で考えて作成しました!          
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疲れ切り昼寝

色々なモチベーションなどすべて消え、 家族を支えることだけが唯一の希望。 これでもある程度の自負なんか持って 仕事してたんだけどなぁ。
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今日の子供たち

実家近くの児童公園。 シーソーが昔のまま!        
自転車(2019)

疲労困憊筑波山練

いやはや、やはり歳ですね、昨日の疲れが半端ないです。 でも時間があるので筑波山へ(笑) 不動峠を上るのもヘロヘロ。ダンシング多用。 気持ちが負けてますなこりゃ・・・   湯袋~風返し1本だけやって帰ろうかと思ってゆりの郷へ 下ってきてみまし...
自転車(2019)

鳥イマ練

登りの鳥人間、平地のイマムーを擁してのゲフゲフ練。 昨日乗鞍だったとは思えない高強度。 フルーツラインで競輪選手に襲い掛かり、 そのままのテンションで道祖神峠突入。 先日弱ペダのOさんが出した8分台に触発され、 出来る限りの負荷で走り切りま...
自転車(2019)

マウンテンサイクリングin乗鞍

乗鞍当日です! 4時半起き、5時半に宿を出て会場近くの駐車場へ。 朝食はパンとバナナ。乗鞍の宿に泊まったサービスで、 会場に直近の駐車場が特別に使えます。 自分のスタートは8時11分ですので、大分後。 チャンピオンクラスのスタートを応援に行...
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乗鞍入り!

乗鞍前日入りです! M島さんのご厚意で、家まで迎えに来てもらいました。 夜勤明けでしたので本当に助かりました。   車内でのシナさんから教えてもらったトレーニングや 栄養的な会話には、弟子にはハードルが高いものの、 とても勉強になりました。...
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きびだんごと塩ようかん

結局補給食は色々試してこれに帰ってくる(笑)   天狗堂 きびだんご   かし原 塩羊かん   そしてついでに、これにもお世話になってます カバヤ食品 塩分チャージタブレッツ 塩レモン
自転車(2019)

鳥練、エルトリート、湯楽の里

鳥君とトレーニングです! 不動、道祖神、裏道祖神、湯袋~風返。 途中雨に降られたりリムうちパンクしたりしましたが、 落車することなく乗鞍前の良い練習ができました!   帰宅後は家族でメキシコ料理店エルトリートへ! 美味しくトルティーヤ食べて...
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