2013

自転車(2013)

上曽峠、きのこ山(自転車)

有志で集まってやっているトレーニングに参加! 不動峠→真壁側に下山→上曽峠→きのこ山→フルーツライン→湯袋からつつじヶ丘 自走で参加したので120kmのハードトレーニングになりました。 どの峠でもそれなりに追い込んできました! 最後のつつじ...
自転車(2013)

不動峠トレーニング(自転車)

夜勤明け、ヘロヘロになって帰ってきたところ、誰もいない。 来訪していた嫁弟一家と遊びに行ったみたいである! チャーーーーーーーンス! というわけで不動峠に行って来た! 夜勤明けだから左足に違和感を感じるなー とか思っていたら、クリートのボル...
未分類

iphone電池交換してみた!

まだまだ使おうと思っている、iphone4s。 電池の持ちが極端に悪くなってきていたので、 秋葉原の謎の修理屋に持ち込んでみたところ、 4800円で交換できるとのこと。 日本人なんだろうけど、怪しさ120%の店員が、 PSEマークついてるバ...
自転車(2013)

MTBハンドル交換(自転車)

ちょっと長いものに交換してみました。 サイクリーで1280円。安い。
未分類

異動無し

柄の悪い地域を多く持つ池袋支店から脱出したいなぁ。
自転車(2013)

小貝川土手(自転車)、家族でお出かけ

今日は家にいなければいけない用事が 午前、午後にそれぞれあり、早朝トレーニングしてきました!   風に恵まれなかったし、前日の疲れもありましたしで、 走行距離66km、Ave31km/h。 朝日が綺麗だなーと、わき見して走っていたら、 土手...
自転車(2013)

良い天気なので筑波山(自転車)

うっかり夜勤明けなのに行ってきました、筑波山! 不動峠取り付きまでなんとAve33km/h! 止まれや信号も結構あったのに、すごい! メーター読みで37kmくらいをずっと出せていたのがよかった。   不動も良い感じで登れ、34×17でガツガ...
未分類

でよったわwww

ゴッドフェスっていうらしいから、引いたら凄いのでたww パズドラにもちょっと厭き気味だったんですが、これでまた少しやる気でた(笑) 未だ無課金、素晴らしい。
自転車(2013)

自宅トレーニング(自転車)、イオンつくば

午前中2時間ローラー台、その後イオンつくばへお買い物。 嫁様がいつも以上にお買い物ヒートアップ。 何か買うたびに 「エネルギー充填120%?」 「オーバーラン?」 「ピリオドの向こう側?」 「スピードオーバー?」 とか耳元でささやいてみまし...
自転車(2013)

ヒルクライムトレーニング(自転車)

不動峠、道祖神峠×2、風返峠を全力で追い込んできました! やはり一緒に走ってくれる人がいるといつもより追い込めます! 道祖神峠、降りてすぐの2回目は死ぬかと思いましたww