自転車（2016） つつじヶ丘、裏不動
裏不動峠を掃除してくださった皆様、本当にありがとうございます！自転車が好きで、さらにその地元を大切にしようとする・・・なんて素敵なことでしょうか！頭が下がります！ 機会が合えば次は弟子も是非参加致します！ 新しい靴にも、クリートの位置にもよ...
2016-01
自転車（2016） 未分類 妖怪ウォッチぷにぷに
息子のために妖怪ウォッチぷにぷに。久しぶりにスマホゲームです。今、映画イベントをやっており、努力しだいでは強力な妖怪やアイテムがもらえます。スマホゲームだけに連続プレイは一人ではできず、無課金で頑張るお父さん的には技術で切り抜けています。 ...
自転車（2016） つつじヶ丘
夜勤明け、つつじヶ丘へ。思ったより踏めたので、所々昨年ツルつくのレースを思い出しながら少し追い込み。最後は記憶を改竄してガッツポーズの練習も（笑）一人トレーニングの時は、ガッツポーズどころか、ヒーローインタビューとか妄想してますw走行距離9...
未分類 体重
そういえば、かなり不節制な生活をしていたので、体重が危ないことになっているかと思ったのですが、現時点で67kgでした。去年のキレッキレの時と比べ3〜5kg増。思ったより増えてないww、良かった！今年の年越しは最高に上手く調整できました！去年...
自転車（2016） 筑波山神社・風返・きのこ・裏不動、家族で筑波山登山！
5時半起き6時半出発、寒さもそれほどでもなく、元気良くトレーニングへ出かけましたｗキャプテンから譲ってもらったSIDI初使用です！そのままクリートの位置を変えずに使ったんですが、人によって全然クリートの位置って違うんですね（笑）クランクに当...
DIY ＸＸＸステム破損、ステム塗装、松見公園、
昨年2度の落車のせいだと思うのですが、カーボンの高級ステムが割れてました・・・ステムをまっすぐにつけてもハンドルが曲がっているので、こいつはおかしい！と調べてみたら割れてました（泣）マットブラックに塗リ直して良い感じだったんですが・・・ 同...
未分類 仕事始め
真に残念ながら、宝くじが当たらなかったので仕事始め。まぁ弟子が買ったのは7000万円の方でしたので、小さくまとまったビックになれない話ですいません。 TX乗車率は、弟子の感覚でいうといつもの３～４割程度。皆揃って俯き、自身が所属する会社の滅...
自転車（2016） つつじヶ丘
昨日のロングライドの筋肉痛が太腿に（泣）久々にヒドイのになりましたｗ休憩なしってのが良かったんだろうな。筋肉痛を感じると良い負荷が与えられた気がして、嬉しくなったりします、ええ、変態です。 出発時間が遅く、一本しか登れませんでした。不動で前...
自転車（2016） 初走り 不動、道祖神、ビーフライン、鍬柄
行ってきました、初走りです！久々のロングライド、目標は御前山ダム！しかし凍結路面に阻まれ、あと5kmで目的地なのに断念！落車が怖すぎて、引き際の判断速さは神速でした（笑） 山桜もまだ営業しておらず、休憩機会を逸し、気づいたら7時間連続ライド...
未分類 初詣
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 今日も飽食の一日です！色々ずーーーーーっと食べてます（笑）明日からは気を引き締めねば！ 初詣は板橋不動尊へ。毎年ながら、凄い行列の大本堂での参拝はせず、その脇にあるささやかな子安...