身体重い！

研修で秋葉原経由四ツ谷へ。
TX秋葉原という、地下深い駅ではやはり階段を(笑)！
と、やる気を見せてみましたが身体重い(；ω；)
疲れが抜けない。寄る年波には勝てない(^_^;)
しかし、辛いからやらないじゃ気持ちが負けている！
フィジカルはともかく気持ちは20代でありたいw
というわけで夜はエアロバイク100分、筋トレ！
一日で更に身体が締まった気がしてますw
朝昼もやしと豆腐にしましたし(*´ω｀*)