2019-08

八ヶ岳ヒルアタックのため現地入り！ なんだか珍しいことに胃痛が・・・ 　 渋滞もそれほどなく中央道で八ヶ岳へ。　 試走、受付、清泉寮（笑、観光）。 なんだかずっと胃痛とお腹が張ってて調子悪し。 　 　 「あの八ヶ岳でチャンピオンになる！」 ...

息子の最後の宿題、貯金箱作成のお手伝いです！ お金を入れたら蛍がひかるギミックが難しい！ なんとか二人で考えて作成しました！

色々なモチベーションなどすべて消え、 家族を支えることだけが唯一の希望。 これでもある程度の自負なんか持って 仕事してたんだけどなぁ。

実家近くの児童公園。 シーソーが昔のまま！

いやはや、やはり歳ですね、昨日の疲れが半端ないです。 でも時間があるので筑波山へ（笑） 不動峠を上るのもヘロヘロ。ダンシング多用。 気持ちが負けてますなこりゃ・・・ 　 湯袋～風返し1本だけやって帰ろうかと思ってゆりの郷へ 下ってきてみまし...

登りの鳥人間、平地のイマムーを擁してのゲフゲフ練。 昨日乗鞍だったとは思えない高強度。 フルーツラインで競輪選手に襲い掛かり、 そのままのテンションで道祖神峠突入。 先日弱ペダのOさんが出した8分台に触発され、 出来る限りの負荷で走り切りま...

乗鞍当日です！ 4時半起き、5時半に宿を出て会場近くの駐車場へ。 朝食はパンとバナナ。乗鞍の宿に泊まったサービスで、 会場に直近の駐車場が特別に使えます。 自分のスタートは8時11分ですので、大分後。 チャンピオンクラスのスタートを応援に行...

乗鞍前日入りです！ M島さんのご厚意で、家まで迎えに来てもらいました。 夜勤明けでしたので本当に助かりました。 　 車内でのシナさんから教えてもらったトレーニングや 栄養的な会話には、弟子にはハードルが高いものの、 とても勉強になりました。...

結局補給食は色々試してこれに帰ってくる（笑） 　 天狗堂 きびだんご 　 かし原 塩羊かん 　 そしてついでに、これにもお世話になってます カバヤ食品 塩分チャージタブレッツ 塩レモン

鳥君とトレーニングです！ 不動、道祖神、裏道祖神、湯袋～風返。 途中雨に降られたりリムうちパンクしたりしましたが、 落車することなく乗鞍前の良い練習ができました！ 　 帰宅後は家族でメキシコ料理店エルトリートへ！ 美味しくトルティーヤ食べて...