自転車(2020) INC Interval Builder Series – 2.7 – 3.3w/kg (C)、Virtual Tour de France – A – Stage 6 Discovery Ride、庭整備 15時からインターバルトレーニング、そのままバーチャルツールドフランスへ(笑)。10分休憩したんで行けるかなとか思ったけど、やはりAレース、そんな簡単にはいかせてもらえませんでした。先頭集団に乗りはぐって、やる気なくして240w位で一周だけ... 2020.07.22 自転車(2020)
自転車(2020) タイヤの経年劣化について おととしから去年にかけ色々な方から貰っていた数々の高級タイヤですが、ついに在庫が切れました!4~5年目に突入していたであろう、ロバールコットンは接地面がはがれているのを発見しました。走る前に気づいて良かった。4年以上使っていたちょっと古めな... 2020.07.21 自転車(2020)
家族のこと サイト―君とLSD、歯医者 サイト―君とロング練!4時頃鳥人間から連絡あったので、殊勝なことにもう起きているのかと思ったら、夜更かししたので「今から寝ます、練習はキャンセルで」という連絡でした(笑)。 ちゃんと社会性をもって真面目に生きてるサイト―君はしっかり北条体育... 2020.07.20 家族のこと自転車(2020)
未分類 今年の梅雨はいつも以上に雨 畑のトマトが何苗か枯れ始めてきました(泣)。プチ百姓として生育不良は悲しいものがあります。色々なところが苔むしても来ました。大好きな筑波山の林道も苔むし度が強くなっている気がします・・・ ずっと家庭菜園やってきてるけど、日照不足がこんなに顕... 2020.07.18 未分類
自転車(2020) Virtual Tour de France – Open – Stage 4 Discovery Ride、さらにラルプ 今日も懲りずにVirtual Tour de France – Open – Stage 4 Discovery Rideです!イマムー、鳥君、そして開始5分前に誘って参加を表明したM島さん(笑)。M島さん、胃腸炎になっているみたいで上から... 2020.07.17 自転車(2020)
通販・大きな買い物 中華通販で激安エアフィルター買った! 車用のエアフィルター。 予想はしていたけど、やはり変形していた・・・ 想定以上に変形していたので若干しょんぼりもしている。 しかしこれ位ではへこたれていては中華通販は使えない。何とか再生させよう。 2020.07.16 通販・大きな買い物
ご飯・料理 嫁様と流山でランチ、Virtual Tour de France – Open – Stage 4 Discovery Ride、さらに鳥練、今日の娘 午前中は休日出勤させられてましたので、せっかくなので嫁様へのサービスを兼ねることに。というわけで流山でランチ。「美味しそうなパスタ屋さん見つけましたw」と嬉々とする嫁様。デジャブが・・・・こういう時は店が定休日な気がする(笑)。「大丈夫?今... 2020.07.15 ご飯・料理家族のこと自転車(2020)
自転車(2020) 夜勤明けでしたがZWIFT! 関東鉄道常総線、略して関鉄。ええ、間違えました、完徹です。 24時間労働で完徹してるのに5時間サービス残業、外回りの車はホワイトなのに中身はブラックもいいところですわ!地球滅びよ・・・・とまでは願わないけど、下向いてとぼとぼ歩いて帰るから大... 2020.07.14 自転車(2020)
家族のこと 連休中に疲労が蓄積、今日の娘 「疲労?そんなん気持ちの問題です」、そう公言してきましたが、会社の階段で脚が上がらず転びそうになった・・・ついにちょっと疲れてるのかな(笑)。でも夜には不死鳥のごとく脚も軽くなったので、大丈夫。明日も元気よく乗れるはず。 こないだ漢字力テス... 2020.07.13 家族のこと