2023-01-31

今日も今日とてzwiftレース。2日間連続レース参戦・・・ついに自分がやる気出してきた（笑）。 2つ目の上りを登ったところで目が霞んで死にそうになりましたｗ。高強度に体がまだ慣れていない・・・心拍もmaxで177。心臓に元気がない、経年劣化...