家族のこと 大晦日
大晦日です。普通に仕事しております。今年も色々ありましたがなんとか生きております。今年はやはり落車骨折入院が一番の出来事でしたね・・・。自転車の大会参加機会には全く恵まれませんでした。とはいえ娘とカヤックやキャンプ旅行に何度も行けたのは良い...
2022-12
家族のこと 
ご飯・料理 ほぼ完徹、大掃除、年末お買い物
仕事量凄くて疲弊しています。夜勤明けの疲労が強すぎて電車寝過ごしました。 帰宅後は大掃除。高いところを頑張りました。リビングの電灯の外装のうらの羽虫の死骸の数と言ったら・・・orz。15年分溜まってた（泣）。やりきった感あったんですが、自分...
ご飯・料理 coco壱番屋
もしかしたら食べたことあったかもしれないが多分人生初、coco壱番屋へ行きました！タッチパッドで色々トッピングとか選べちゃえるので、あっという間にカレーが2000円ディナーに変化します・・・恐ろしい。まぁそれなりに美味しかったけどちょっとお...
ご飯・料理 娘とうどんあじさいライド！
久しぶりに娘とロングライドです！目的地はうどんあじさい！ 休憩中、五条先生になってました（笑） うどんあじさいは居心地いいし、うどんは美味しいし、大好き。もっと近くなら沢山行けるんだけどなぁ。
DIY サイドカットして修理したタイヤがついに寿命
昨年大晦日にサイドカットして修理したGrand Prix 5000S、ついに寿命を迎えました。1年間で5000km以上走ったんじゃないだろうか。しかしまぁ、外を昔ほど走らなくなったから、タイヤが減らないこと減らないこと。前は1年でサイドカッ...
自転車（2022） Rapha Festive 500
Rapha Festive 500、すでに60％をクリア。今年は順調ｗ
ご飯・料理 湯楽の里、ベンベヌート（結婚記念日）
家族で取手の湯楽の里へ。漫画コーナーが充実しているので、キングダムとダンジョン飯の新刊を読んできました。 帰宅後は家族でベンベヌートへ！クリスマスディナー（結婚記念日）を張り込んできました！なんだか今年のクリスマスは3連続でごちそうでした（...
アウトドア 庭キャンプ翌朝、クルミ割り、クリスマスイブ
気温マイナスとの天気予報に恐怖し、ダウンシュラフの上に毛布と羽毛布団をかけて寝たわけですが、夜中暑すぎて服を脱ぎましたｗ。娘もシュラフのインナーシュラフやゴアテックスカバーすら外して、シュラフ単体で寝てました。まぁ八甲田山でマイナス20度を...
アウトドア Bペーサー160km、クリスマスイブイブ、庭キャンプ
ラファ500が始まるというのに、その前にロングで脚を暖めておきました。いや200km以下だからロングではないのか（笑）。ちなみにzwiftレベル57まで来たぜｗ。最近は3.5倍位でダラダラ乗りつづけていたので、今ならBペーサーを無限に走れそ...
自転車（2022） Bペーサー120km
夜勤明けで凄く眠たかったんですが、時間があったのでBペーサー120km。上げ下げがない平坦基調なコースなら信長の野望やりながらできるなｗ。あの時間を食い尽くしていく内政操作、zwiftやりながらがちょうど良い。ちょっと体が締まってきました。...