2023-01-26

zwift235km。Bペーサー100km×2セットだったのでそこそこ頑張っております。不安だったけど今日は350wを超えないようにゆっくり踏んだので、スマートローラー空回りしなかった。ラスト30kmちょいはCペーサーでリカバリー。今日も今...