健康・病院

今日の目標はzwift100km以上。今日が最終隔離日です。引きこもりは3日で飽きる。引きこもる前に体験できてよかった。俺には向いてねぇ。早くちゃんと外界に出てぇ。

もう熱も下がりました！けれども未だ隔離期間中。気になるところは激しい運動をするとむせこんじゃうくらいです。昨日はなんとかzwift30kmやったので今日はさらなる高みを目指し50km以上。

ついに熱も下がって来ました！明らかに回復してきているのがわかります。咳が少し残っている程度で、むしろ夜勤明けてボロ雑巾になっている時の方が体調悪いです。不調と言えば、前に落車して怪我した右手首のほうが心配なくらい。寝ているだけなのに痛みが気...

昨日、チュービングで疲労しすぎたのかと思っておりましたが、熱を測ってみたら38度5分ありました（泣）。「大子町ロングライドしたときより疲労感が強いわｗｗ」とか言っていたけど、まさかの熱発とは。そして本日も熱は続き、喉も痛いです。一日お休み。...

夜勤明けは時間取れれば2時間半乗るってのが最近のルーチンでしたが、今日は披露が蓄積していたのでレスト。最近立ちくらみが酷いんですよね（泣）。明日も軽めにしておこうかと思います。

ずっと前にシクロクロス練習で痛めた手首が凄く痛い（泣）。ずっと完全回復しないな・・・とか思ってたんですが、最近また調子悪くなってきました。右手をついて立ち上がる動作とか痛くて困ります。手首を曲げなければなんとか重たいものも持てるんですが・・...

咳まで出てきたよう、頭ま身体重いよう。なんとか今日の仕事乗り切らないと。

喉が治らん。こんなに長引くのも珍しい。

声がクロちゃんみたいになりました。ギャップが有ってこれはこれで面白い。とりあえずもう歳なんでzwiftは控えておきました。食欲はあるのでまぁすぐに治ると思います、たぶん。