アウトドア Bペーサー160km、クリスマスイブイブ、庭キャンプ
ラファ500が始まるというのに、その前にロングで脚を暖めておきました。いや200km以下だからロングではないのか（笑）。ちなみにzwiftレベル57まで来たぜｗ。最近は3.5倍位でダラダラ乗りつづけていたので、今ならBペーサーを無限に走れそ...
家族のこと
アウトドア 
ご飯・料理 つくばイオン、ばんどう太郎
嫁様とつくばのイオンへ。ユニクロでエアリズムのトランクスを買いました！これで○の皮が太ももに張り付かなくなる気がします！990円のトランクス・・・人生で一番高いな（笑）。しかしまぁ、貧乏人なので他に買うものも無く、私はこれだけで終了し、子ど...
ご飯・料理 実家で焼きそば・お好み焼き
「おじいちゃんの焼きそばを食べたい！」と娘が言ったので、実家に食べさせてもらいに行ってきました。粉ソースを使わない焼きそばのほうがグルメな娘の好みだったみたい。うちもこれからはそうしようと思います。
アウトドア きのこ山、ふたご座流星群
ミウ主任と筑波山練。集合前に不動TT一本決めてきましたが、12分23秒の体たらく。いやー手応え的には11分台には入ったかと思ってたんですが・・・。高強度から遠ざかりすぎてた（笑）。コースはきのこ山からグライダー基地へ。ミウ先輩、脚つこうかと...
家族のこと 今日の娘
なんだか勢いだけで生きております。
ご飯・料理 zwiftで燃え尽きた、息子の誕生日
zwiftでBペーサー3時間ちょい。130km走ったところでトイレへ。いつも思うけど7時間エンデューロとかトイレが怖くて参加できない。どうやってるんだろ。一度止めてしまった脚を再度回そうとしてもスッカスカ。その後に残った6kmと8kmのログ...
家族のこと 娘の定規が真っ二つに！
娘の定規が真っ二つに。嫁様に聞いたところ、「トイレに行きたくて、定規を持って、立ったら折れた」って言ってたよとのこと！自分の人生に無かった状況ですので返答に苦慮しましたが、捻り出した答えは「9cmまでのう●こにすれば良い」。とはいえ、後で娘...
DIY 手賀の丘公園、よもぎ庵、おままごと用ベッド作り
娘とアスレチックをすべく手賀の丘公園へ！せっかく来たのに、アスレチックの１／３は老朽化で取り壊されておりました。恐竜の滑り台も使えず（泣）。吊り橋は喜んで何度も渡っておりました。我孫子のよもぎ庵さんで蕎麦。カレーそば美味しかったです。最後に...
DIY 娘とあきば山MTB、フロントホイール用スタンド（zwift号）
娘とあきば山MTB。取り付きは裏朝日峠から。若干すねてましたがなんとか無事登りました！初めてにしては頑張ってました！帰宅後はamazonから荷物が届いたのでDIY！zwift号のフロントホイールが邪魔なので、フロントホイールの代わりになるも...
家族のこと 兄妹飲み会
守谷のかげろうで兄妹飲み会！こんな飲み会もたまには良いものでｗ。全く気を遣わないしなｗ。ワクチンの副作用で酒の回りも速く後半へばっておりましたが、それでも楽しく飲んできましたｗ