未分類 体脂肪はなかなか減らないなぁ なんと久々に体脂肪などを測ってみたところ、18%。 こんなに持久系運動がんばっていますが、まだ平均以上・・・っぽい。 まぁ今年の年始は28%とか女子高生なみの体脂肪を うっかりたたき出していたので、大分減ったのは間違いない。 体重は66kg... 2012.08.08 未分類