未分類 マイプロテイン届いた！
英国からプロテイン3kg、BCAA2kgが届きました。 開封してみたのがココナッツ味のプロテインと、 マンゴーピーチ味のBCAA。 あら美味しい(笑) これだけ頼んで11000円！ BCAAはここのセールが安くて素敵。
2018-12
未分類 自転車（2018） 会社の運動会
会社の運動会に参加してきました！ 結果は優勝！ しかし彩湖周回平均で20秒はタイムを落としてました。 記録を見てがっかり（泣）
自転車（2018） 子供たちとつつじヶ丘へ！
久しぶりにMTBでつつじヶ丘へ！ 子供たちも一緒です！ 寒すぎて大変でした（笑）
未分類 中華通販グローブ
通勤用に買いました、444円！ 良い、凄く良い（笑） パッと見カステリ（笑） タグにはWINDS GLOVESとB-FOREST。 英検四級じゃその真意は測れん（笑）
未分類 息子誕生日！
息子の誕生日です！ 「水海道のとりこしの焼き鳥を腹いっぱい食べたい」 そんなどこのおっさんの希望なんだという内容ですが、 食べたい種類を書いた注文票に、 ・もも１０ ・ねぎま１０ ・レバー５ ・かわ１０ ・ぼんじり１０ とか書いてありました...
未分類 冬用ジャージ
冬用ジャージ作ろう！ エンドーさんが発起しまして、鋭意作成中。 デザインって難しいですねｗ これぞ筑波山・・・っていうか某土産店のジャージが 出来上がりそうです。こうご期待（笑）
自転車（2018） 羽二重練
エンドーさんと羽二重練です。 ビーフ経由もてぎに行って羽二重を食う練習です（笑） 道祖神峠でパワーメーターの表示が出なくなり、 リミッターを解除されたエンドーさん、 アゲアゲでまたもや千切られそうになりました！ 道祖神峠は苦手なのですが、距...
自転車（2018） 土手走り
12月とは思えない陽気に誘われ、土手走りへ！ 途中、犬を抱えて走るロードバイク乗りさんが。 最近よくお見掛けしていたのでお声かけしてみました。 自転車好きどうしですので楽しくお話してきました。 過去に娘と一緒に走る姿を目撃されていたようで（...
未分類 1ヶ月と数日、ついに届いた！
大好きな中華通販、今まで郵送事故はない・・・ が今回は本当にやきもきした（笑） とにもかくにも息子の服につけるワッペン無事到着！
自転車（2018） 嫁様ダウン、ちょっとだけ筑波山、柚子シロップ、つけ麺
昨日の疲れか、嫁様がダウン。家事等々。 朝から自転車してる場合じゃなくなりました(T ^ T) とはいえ、昼前からは一本だけ走りに行って来ました！ シーズンも終わりステムを80mmから100mmへ変更、 先日の平地練の銚子はこれで行って来ま...