2017

自転車(2017)

赤城山ヒルクライム前日

エンドーさんと前橋入り!受付会場を間違え、本会場に行ってしまうなどちょっとしたトラブルがありましたが、ドンマイ。いつも開催概要とかきちんと読んでない気がします。自転車ブースでR×Lのソックスを発見、ヒルクライマーブログ等で高評価でしたので、...
自転車(2017)

イマムーとポタリング、赤城HC準備

今日はゆっくりポタリング。明後日赤城ですし、身体をほぐしとこう位で。ずーーーーっとしゃべってました(笑)帰りは残念ながらにわか雨に打たれました(泣)久々にびしょぬれ。  そして明日の準備完了!レース前には必ず洗車し、そして油を差します。細か...
自転車(2017)

つつじヶ丘1本

天気が良かったので筑波山へ!お出かけから帰ってきた嫁様と、夜勤明けでこっそり出て行こうとする弟子、うっかり玄関でばったり(笑)なんとまぁタイミングの悪いこと・・・とりあえず、満員電車から降りるときのように前かがみで手をちょいちょい動かしなが...
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iOS11へ

世間の評価を待たずにとりあえずアップデート(^^;前のOSのとき固まる症状でてたから直ると良いな。いじり倒してますが、今のところ安定してます。32bitアプリが数個ありまして、それは全滅(;ω;)特にSimple Resizeってアプリの愛...
DIY

愛宕山TT

イマムーと平日練。途中イナーメのKING(笑)と出会いまして、風返し峠で赤城山の打ち合わせやら新しい靴の話を。イマムーも新しいギアには詳しく大好きですので、二人を中心にキャピキャピ盛り上がりましたw。KINGのジャージも見慣れて来ました(^...
自転車(2017)

つつじヶ丘1本

夜勤明けヘロヘロでしたが、妻のお許しがでました!い・く・し・か・な・い! ヒャッハー!!というわけで頑張ってつつじヶ丘へ。そんな上げれる気もしなかったのですが、某練習会の方々とたまたま不動でご一緒になりまして、これまた良い感じで垂れそうなと...
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仕事で肉離れ?

かなりの重たい物を持って、左臀部がグニッって(泣)こんなところ痛めることあるんですねw普通に座ろうとすると坐骨とその周辺が痛いっす。痔主の人みたいに左だけあげてデスクワークを。 ボントレガーのサドルで例えてみると、アフィニティは厳しいが、セ...
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イオンタウンでメダルゲーム

家族でイオンタウンへ。嫁様の買い物の間、子供たちとゲームセンターへ。子供たちがUFOキャッチャーをやっている間、弟子はついついスロットゲームで大当たり!連チャンもあり1000枚以上のメダルが! それを使ってマリオのメダルゲームを家族で(笑)...
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筋肉痛

ああー筋肉痛が治らん(泣)正直に言うと先日の屈み跳躍を含む筋トレは、職場体験で会社に来た子供たちに良い所みせちゃおう、いい大人がそんな虚栄心で頑張ったわけでして。年甲斐もなく頑張ったわけですが、全身バキバキ(笑) 「いつもこんなにやるんです...
自転車(2017)

平日練、息子授業参観

平日なのに変態が5人も!ヴィット君、イナ君、カトー君、イマムー!カトー君以外集合時点で疲労困憊(笑)皆昨日も自転車乗りすぎw とりあえずきのこ山(真壁)追い込みへ。負荷が上がらん・・・しょうがないので340w位でペースを保ち前を伺おうとクレ...