未分類 運動会！
運動会です！ お父さんは・・・仕事でした（泣） 息子、徒競走ではランタン・ルージュだったのですが、 借り人競争では1番をとったみたいです！ 娘は転んだけど2位という運動能力の高さ（笑） 暑いけど二人とも楽しく頑張ったみたいです！ ゲフー...
2019
未分類 未分類 娘とプール
娘とプール。近所のお友達もご一緒に。 常総運動公園が保守点検で使えず、きぬ温水まで。 子供のエネルギーは凄いっす、へとへとです。
未分類 今日の虎娘
虎なら何でも良いらしい（笑）
未分類 エンドーさんと水曜練！
エンドーさんと水曜練です！ ハルヒルの皆さんの雄姿を聞いてきました！ 天照の皆さん本当に大活躍でしたね！ 同じジャージを着させてもらっているので、 恥ずかしく無い走りができるよう頑張ります。 さてさて今日は林道が荒れてましてビーフライン...
自転車（2019） 柘榴の木が傾いた！、久々のローラー台
夜勤明けですが余力あり。 しかし外は雨。台風みたいな雨。 これじゃトレーニングに行けないな・・・ そう外を眺めていたら、なんと柘榴の木が傾いてる！ おいおい樹齢12年だぞ！風強かったからか！？ 豪雨に打たれながら傾きを直す弟子。ロープを張る...
未分類 今日の子供たち
子供たちから家庭内暴力を受けました（泣） 嘘じゃないっす、段ボールと斧の角、超痛いっす！ テンプレみたいな悪者ですｗ
自転車（2019） 福岡堰ぐるぐる練、菅生沼で釣り！
お店の練習会でぐるぐる練。 40㎞程先にアップしておきましてさくら公園へ。 これまた凄い人数で・・・30人くらいいるかな？ イナ君とオゴーさんの引きに圧倒されまして、 ラスト500mの先頭交代サインをスルーして終了（笑） 二人のロングスプリ...
自転車（2019） 青木葉峠、つくばスローマーケット
小学校の草むしりは嫁様に任せてちょっとだけ練習。 しかし昨日の疲れからか、土手からもはやキツイ（笑） 不動も250w出ないｗ もうねポンコツ過ぎますわ・・・orz 久々の青木葉峠でしたが脚付きそうになりました。 午前中だけ走ってヘロヘロ。 ...
自転車（2019） 加波山
だめだ、気持ちがついていかず追い込めねぇ。 ただ甘えているだけか？ さて周囲がハルヒルで盛り上がっていく中、 弟子はテンションだだ下がりでルーチンの筑波山。 向かう途中の小貝川から帰りたくなってきた。 こんな時はご褒美しかない！ という...
未分類 今日の子供たち
息子で暖をとり、二度寝する娘。 平均体温37度前後のポカポカ息子（笑） 森林公園でブランコ！公園は無料で良いｗ