ご飯・料理 筑波激坂練、家族サイクリング、夜は実家で焼き鳥&寿司&エビフライ オレンジさん、鳥人間と筑波山激坂練です!十三塚、つくば道、久々に登ってきました!脚をつかないで登るのが精一杯。重量級には厳しい・・・。久しぶりにつつじヶ丘まで登りました。三井谷さんが営業しなくなってから初めて登ったかも。 帰宅後は家族でサイ... 2021.10.09 ご飯・料理家族のこと自転車(2021)